Egyéb fehér optimum táplálékkiegészítő és tartozékai

Optimum Nutrition ON Gold Standard 100% Whey (908g)

Optimum Nutrition ON Gold Standard 100% Whey ...

17 590 Ft

szállítási díj: 1 290 Ft

... fehérje kiegészítés fogalmát. Az Optimum Nutrition (ON) 100%-os tejsavó fehérjekészítménye ... koleszterin; laktóz és egyéb szénhidrátok)! A Tejsavó Fehérje Izolátum a tejsavó jelenlegi ...

  • Gyártó: Optimum Nutrition
Megnézem arrow_forward
Optimum Nutrition Protein Whey (1,7 kg)

Optimum Nutrition Protein Whey (1,7 kg)

12 990 Ft

... hogy: koncentrált formában tartalmaz fehérjét csökkentett egyéb zsír; vagy szénhidrát tartalommal ... befogadni*. Az Optimum ON Protein Whey minőségi tejsavó fehérjét tartalmaz; mely ...

  • Gyártó: Optimum Nutrition
Irány a bolt arrow_forward

Táplálékkiegészítő és tartozékai újdonságok a depo.hu-n

Gyakran ismételt kérdések - Táplálékkiegészítő és tartozékai

Az élelmiszerek hiányosságait pótoló táplálékkiegészítők számos típusa létezik, beleértve a vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket, zsírsavakat és rostokat tartalmazókat. A táplálékkiegészítők lehetnek kapszulákban, tablettákban, porokban vagy folyadékokban, és a különböző típusok eltérő egészségügyi célokat szolgálnak. Fontos azonban, hogy táplálékkiegészítőket csak azután alkalmazzunk, miután szakértővel konzultáltunk, mivel túlzott mennyiségű vitamin vagy ásványi anyag bevitel káros lehet az egészségre.

Az edzés és sportolás során számos táplálékkiegészítő lehet hasznos, beleértve az izomnövekedést segítő fehérjék, az energiafokozók, a kreatin és az L-karnitin. Azonban fontos megjegyezni, hogy a táplálékkiegészítők csak a megfelelő étrend és edzésterv mellett lehetnek hatékonyak, és mindig érdemes konzultálni egy szakemberrel a megfelelő adagolás és alkalmazás előtt.

Számos élelmiszer tartalmaz természetes táplálékkiegészítőket, például a zöldségek, gyümölcsök, hüvelyesek, diófélék, magvak és halak. Ezek a táplálékok magas fehérje-, rost-, omega-3 zsírsav- és vitamin- és ásványi anyag-tartalommal rendelkeznek, amelyek hozzájárulnak a test egészségéhez és teljesítményéhez. Fontos azonban, hogy az élelmiszereket változatosan és kiegyensúlyozottan fogyasszuk, és ha szükséges, kiegészítsük a táplálékunkat táplálékkiegészítőkkel is.