Weider beta fehérje táplálékkiegészítő és tartozékai

Weider Nutrition Gold Whey (100x15 gr.) (1,5 kg)

Weider Nutrition Gold Whey (100x15 gr.) (1,5 kg)

24 700 Ft

... Magas minőségű fehérjeforrás az izomrendszer számára Savófehérje: gyorsan felszívódó fehérje az izmok ... közül kiemelendő az alfa- és béta-laktoglobulin, ami segíti a test helyes ...

  • Gyártó: Weider Nutrition
Irány a bolt arrow_forward
Weider Nutrition Gold Whey (2 kg)

Weider Nutrition Gold Whey (2 kg)

66 900 Ft

... Magas minőségű fehérjeforrás az izomrendszer számára Savófehérje: gyorsan felszívódó fehérje az izmok ... közül kiemelendő az alfa- és béta-laktoglobulin, ami segíti a test helyes ...

  • Gyártó: Weider Nutrition
Irány a bolt arrow_forward
Weider Nutrition CFM Whey Protein (0,908 kg)

Weider Nutrition CFM Whey Protein (0,908 kg)

15 490 Ft

... tejsavó fehérje készítmények csúcsán helyezkedik el; 91%-os fehérjetartalmú tejsavó fehérje izolátum. ... az immunrendszer erősítését segítő Beta-Lactoglobulin; Alpha-Lactoglobulin; ...

  • Gyártó: Weider Nutrition
Irány a bolt arrow_forward

Táplálékkiegészítő és tartozékai újdonságok a depo.hu-n

Gyakran ismételt kérdések - Táplálékkiegészítő és tartozékai

Az élelmiszerek hiányosságait pótoló táplálékkiegészítők számos típusa létezik, beleértve a vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket, zsírsavakat és rostokat tartalmazókat. A táplálékkiegészítők lehetnek kapszulákban, tablettákban, porokban vagy folyadékokban, és a különböző típusok eltérő egészségügyi célokat szolgálnak. Fontos azonban, hogy táplálékkiegészítőket csak azután alkalmazzunk, miután szakértővel konzultáltunk, mivel túlzott mennyiségű vitamin vagy ásványi anyag bevitel káros lehet az egészségre.

Az edzés és sportolás során számos táplálékkiegészítő lehet hasznos, beleértve az izomnövekedést segítő fehérjék, az energiafokozók, a kreatin és az L-karnitin. Azonban fontos megjegyezni, hogy a táplálékkiegészítők csak a megfelelő étrend és edzésterv mellett lehetnek hatékonyak, és mindig érdemes konzultálni egy szakemberrel a megfelelő adagolás és alkalmazás előtt.

Ahhoz, hogy a táplálékkiegészítők hatékonyak legyenek, fontos betartani a javasolt adagolást és a gyártói útmutatást. Fontos figyelembe venni az egyéni szükségleteket és az esetleges egészségügyi problémákat is. A táplálékkiegészítőket általában étkezések előtt vagy után szokták javasolni, de a javasolt időpont és mennyiség termékenként változhat. A túlzott mennyiségű vagy hosszú távú táplálékkiegészítő fogyasztás káros lehet az egészségre, ezért fontos betartani az ajánlott adagolást és figyelni az esetleges mellékhatásokra. Ajánlott orvos vagy dietetikus segítségét kérni a megfelelő táplálékkiegészítők kiválasztásához és adagolásához.

Számos élelmiszer tartalmaz természetes táplálékkiegészítőket, például a zöldségek, gyümölcsök, hüvelyesek, diófélék, magvak és halak. Ezek a táplálékok magas fehérje-, rost-, omega-3 zsírsav- és vitamin- és ásványi anyag-tartalommal rendelkeznek, amelyek hozzájárulnak a test egészségéhez és teljesítményéhez. Fontos azonban, hogy az élelmiszereket változatosan és kiegyensúlyozottan fogyasszuk, és ha szükséges, kiegészítsük a táplálékunkat táplálékkiegészítőkkel is.