Pad gyógyászati segédeszközök

Egyensúlyozó deszka Trendy Bamusta Placa fekete

Egyensúlyozó deszka Trendy Bamusta Placa fekete

41 186 Ft

szállítási díj: 1 690 Ft

A Trendy egyensúlyozó pad az egyensúly fejlesztését és a testépítést segítségére alkalmas. Minőségi alapanyagokból ...

  • Gyártó: Trendy
aktivsport.hu Megnézem arrow_forward
Spartan Balance Trainer egyensúly trainer 57 cm

Spartan Balance Trainer egyensúly trainer 57 cm

26 886 Ft

szállítási díj: 1 990 Ft

... pumpa. Figyelmeztetés: Az eszköz használata előtt figyelj arra, hogy a padló és a balance trainer felső része tiszta és száraz legyen ...

  • Gyártó: Spartan
aktivsport.hu Megnézem arrow_forward
Spartan Balance Trainer egyensúly trainer kék

Spartan Balance Trainer egyensúly trainer kék

23 363 Ft

szállítási díj: 1 490 Ft

... kg Figyelmeztetés: Az eszköz használata előtt figyelj arra, hogy a padló és a balance trainer felső része tiszta és száraz legyen ...

  • Gyártó: Spartan
aktivsport.hu Megnézem arrow_forward
Négyszög alakú egyensúlyozó Trendy Bamusta Cuatro 48x39x6 cm kék

Négyszög alakú egyensúlyozó Trendy Bamusta ...

20 573 Ft

szállítási díj: 1 990 Ft

... használva fejleszti egyensúlyunkat és koordinációnkat. Amint felállunk a Bamusta Cuatro padra, automatikusan elindul az egyensúlyozás. A felhasználó tömegére kompresszió keletkezik ...

  • Gyártó: Trendy
aktivsport.hu Megnézem arrow_forward
Fürdőkád pad Benny 69 cm WE

Fürdőkád pad Benny 69 cm WE

16 690 Ft

Benny Fürdőkád pad Fürdőkád pad (BENNY 69cm) Ha Nehezen mozog a fürdőkádban, használjon Benny fürdőkád padot ! Fürdető pad tulajdonságok: - 69 cm hosszúságú- maximális ...

  • Gyártó: BENNY
Egeszség-webshop Irány a bolt arrow_forward
KiroMed Zéta gerincnyújtó pad (ajándék Kiromed nyaknyújtó párnával) hason is használható orvostechnikai eszköz (denevérpad, gerincpad) 5 év garanciával

KiroMed Zéta gerincnyújtó pad (ajándék ...

110 000 Ft

... egészségpénztárra is elszámolható, 5 év garancia. A legerősebb acélvázas fix pad, Háton és hason is alkalmazható, Terápiás kezelésekre fejlesztett Csapágyazott forgórész ...

Irány a bolt arrow_forward
KiroMed Delta orvostechnikai gerincnyújtó pad (denevérpad, gerincpad) 5 év garanciával - hason fekve is használható

KiroMed Delta orvostechnikai gerincnyújtó pad ...

93 500 Ft

Videós ismertetőanyaggal az összeszerelésről és a szakszerű, biztonságos használatról, valamint ajándék plusz szivacshengerrel, 5 év garanciával. vásárlóink videókban kapják meg ...

Irány a bolt arrow_forward
Ortopéd gerinctámasz és gerincnyújtó pad

Ortopéd gerinctámasz és gerincnyújtó pad

5 999 Ft

Számolj le a kínzó hát,-derék és hátfájással

  • Gyártó: Ortopéd gerinctámasz és gerincnyújtó pad
netpiaclogo Irány a bolt arrow_forward
Gerinc doktor plus gerincnyújtó pad

Gerinc doktor plus gerincnyújtó pad

8 990 Ft

Gerinc doktor plus gerincnyújtó pad Gerinc doktor Plus gerincnyújtó pad GYVGD

Irány a bolt arrow_forward
Fürdőkád pad Benny 69 cm WE

Fürdőkád pad Benny 69 cm WE

16 690 Ft

Benny Fürdőkád pad Fürdőkád pad (BENNY 69cm) Ha Nehezen mozog a fürdőkádban, használjon Benny fürdőkád padot ! Fürdető pad tulajdonságok: - 69 cm hosszúságú- maximális ...

  • Gyártó: BENNY
Irány a bolt arrow_forward
Vivamax GerincDoktor “Pro” hátnyújtó pad

Vivamax GerincDoktor “Pro” hátnyújtó pad

8 620 Ft

szállítási díj: 1 299 Ft

GerincDoktor “Pro” hátnyújtó pad 3 fokozatban állítható A gerinc nyújtására, az izmok lazítására Segíthet a hátfájás megelőzésében és csökkentésében

  • Gyártó: Vivamax
Irány a bolt arrow_forward
Kiromed Delta - gerincnyújtó pad

Kiromed Delta - gerincnyújtó pad

93 500 Ft

Kiromed gerincnyújtó pad KIROMED DELTA gerincpad Januári kiszállítás !

Irány a bolt arrow_forward
Kiromed Zéta gerincnyújtó pad

Kiromed Zéta gerincnyújtó pad

110 000 Ft

Gerincnyújtó gerinc pad - Kiromed zéta KIROMED ZÉTA gerincpad Januári kiszállítás !

Irány a bolt arrow_forward
QMED Hátizomnyújtó pad

QMED Hátizomnyújtó pad

7 620 Ft

szállítási díj: 1 300 Ft

A Qmed Hátizomnyújtó pad egy kényelmes és könnyen használható eszköz, amely segít megnyújtani az ...

Irány a bolt arrow_forward
BEURER EM 59 Utánvásárolható 4x elektróda , csatlakozókábel (gél pad nélkül)

BEURER EM 59 Utánvásárolható 4x elektróda , ...

5 490 Ft

szállítási díj: 1 790 Ft

Gél pad

  • Gyártó: Beurer
Irány a bolt arrow_forward
QMED Hátizomnyújtó pad

QMED Hátizomnyújtó pad

5 590 Ft

szállítási díj: 1 490 Ft

A Qmed Hátizomnyújtó pad egy kényelmes és könnyen használható eszköz, amely segít megnyújtani az ...

Gyógyexpressz Irány a bolt arrow_forward
BEURER EM 59 Utánvásárolható 8x elektróda gél pad (elektróda nélkül)

BEURER EM 59 Utánvásárolható 8x elektróda ...

5 490 Ft

szállítási díj: 1 790 Ft

Gél pad

  • Gyártó: Beurer
Irány a bolt arrow_forward
11280 Állítható fürdőkád pad

11280 Állítható fürdőkád pad

19 403 Ft

szállítási díj: 1 300 Ft

Termék jellemzői:- fürdőkádra helyezhető pad- alumínium váz- feltámaszkodó karok távolsága: 72-80 cm (6 lépésben ...

Irány a bolt arrow_forward
Qmed Hátizomnyújtó pad

Qmed Hátizomnyújtó pad

6 935 Ft

Qmed Hátizomnyújtó pad Qmed Hátizomnyújtó pad A Qmed Hátizomnyújtó pad egy kényelmes és könnyen használható eszköz, amely segít megnyú

Irány a bolt arrow_forward
Fürdőkád pad Benny 745 mm WE

Fürdőkád pad Benny 745 mm WE

15 990 Ft

Benny Fürdető pad -745mm Fürdőkád pad (BENNY 745mm) Fürdető pad tulajdonságok:- 74,5 cm hosszúságú- maximális terhelhetőség 150 kg- állítható ...

  • Gyártó: BENNY
Irány a bolt arrow_forward
Qmed Hátizomnyújtó pad

Qmed Hátizomnyújtó pad

6 990 Ft

Qmed Hátizomnyújtó pad Qmed Hátizomnyújtó pad A Qmed Hátizomnyújtó pad egy kényelmes és könnyen használható eszköz, amely segít megnyújtani az ...

Irány a bolt arrow_forward
Fürdőkád pad Benny 745 mm WE

Fürdőkád pad Benny 745 mm WE

15 990 Ft

Benny Fürdető pad -745mm Fürdőkád pad (BENNY 745mm) Fürdető pad tulajdonságok:- 74,5 cm hosszúságú- maximális terhelhetőség 150 kg- állítható ...

  • Gyártó: BENNY
Egeszség-webshop Irány a bolt arrow_forward
Vivamax Gerinc doktor - hátnyújtó pad

Vivamax Gerinc doktor - hátnyújtó pad

8 430 Ft

Hátnyújtó pad - GYVGD Gerinc doktor PLUS hátnyújtó pad Vivamax GYVGD Több funkciós termék a hátunk védelméért, használha

  • Gyártó: VIVAMAX
Irány a bolt arrow_forward
GerincDoktor “Pro” hátnyújtó pad

GerincDoktor “Pro” hátnyújtó pad

9 370 Ft

GerincDoktor “Pro” hátnyújtó pad GerincDoktor “Pro” hátnyújtó pad Több funkciós termék: a hátunk védelméért használható a hát megtámasztásá

Irány a bolt arrow_forward
DUBASTAR Fürdető pad - 69x29cm

DUBASTAR Fürdető pad - 69x29cm

19 150 Ft

Fürdető pad - 69x29cm Fürdető pad 69 x 29cmAz alul található támasztó lábak állítható szélessége miatt ...

  • Gyártó: DUBASTAR
Irány a bolt arrow_forward

Gyógyászati segédeszközök újdonságok a depo.hu-n

Gyakran ismételt kérdések - Gyógyászati segédeszközök

A gerincnyújtó pad használata elősegítheti a gerinc egészségének javulását, de fontos, hogy megfelelően használjuk. Először is, javasolt előzetes konzultáció szakemberrel, hogy megbizonyosodjunk róla, nincs ellenjavallata a használatnak. A gerincnyújtó padot fokozatosan kell használni, kezdve rövidebb időszakokkal, majd fokozatosan növelni az időtartamot. Fontos, hogy az eszköz megfelelően legyen beállítva a testünk méretéhez és magasságához. Az egyenletes légzés segít a nyújtás hatékonyabbá tételében. A gerincnyújtó pad rendszeres használata hozzájárulhat a gerinc hajlékonyságának és mozgékonyságának javításához, valamint a fájdalom enyhítéséhez.

Ahhoz, hogy megfelelő gerincnyújtó padot válasszunk, érdemes figyelembe venni a testünk méretét, az állíthatóságot és az anyag minőségét. Fontos, hogy a pad megfelelően támaszkodjon a gerincünknek és kényelmes legyen használni. Érdemes olyan terméket választani, amely könnyen állítható a testünk méretéhez, és kiváló minőségű anyagokból készül, hogy hosszú távon is megfelelően működjön. Előzetes konzultáció szakemberrel vagy az online vélemények alapos tanulmányozása is segíthet abban, hogy megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbb gerincnyújtó padot.

A gerincnyújtó pad kiváló eszköz a gerinc egészségének javítására. A gerincnyújtó gyakorlatok célja, hogy segítsenek a gerinc egészségének javításában, és a gerincet a természetes pozícióba helyezzék. Olyan gyakorlatokat végezhetünk a gerincnyújtó padon, mint a gerincferdülés, gerinctorzó és nyújtógyakorlatok, amelyek erősítik a hát és a has izmait, valamint csökkentik a gerincfájdalmakat. Fontos azonban, hogy megfelelő módon használjuk a gerincnyújtó padot, és szakszerűen végezzük a gyakorlatokat a sérülések elkerülése érdekében. Ha nem biztos az edzésprogramban, érdemes felkeresni egy szakembert, aki segíthet az Ön személyes igényeinek megfelelő gerincnyújtó gyakorlatok kiválasztásában.

A denevérpadok számos típusa áll rendelkezésre, mint például függő- és falfelszerelésű, valamint önálló állványos verziók. A választás során érdemes figyelembe venni a pad anyagát, méretét és a tervezett felhasználási helyet. A fa és a műanyag denevérpadok elterjedtek, de fontos, hogy a padok mérete illeszkedjen a választott területhez, és biztosítani kell a megfelelő napfényt és szellőzést. A denevéreknek szükségük van árnyékra és meleg helyre, ezért a denevérpadokat általában délkeleti vagy délnyugati irányban kell elhelyezni, ahol a legtöbb napsütés van.

Ahhoz, hogy megválaszoljam a kérdést, fontos figyelembe venni, hogy a gerincnyújtó pad használata egyénenként változó lehet, azonban általában ajánlott napi 5-10 percet eltölteni rajta. A használati idő hosszúsága az egyén testalkatától és edzettségi szintjétől is függ. Ha valaki új a gerincnyújtó pad használatában, javasolt rövid időre használni, majd fokozatosan növelni az időtartamot, amint az egyén testi állapota engedi. Az optimális használati gyakoriságot a személyes igények és egészségi állapot figyelembevételével érdemes meghatározni. Azonban általánosságban javasolt naponta egyszer használni a gerincnyújtó padot.

A gerincnyújtó pad használata a gerinc hosszabbító izmainak nyújtását segíti, amely enyhítheti a hátfájást. Az izmok megnyújtása a gerinc helyes pozícióját segíti fenntartani, és segíthet a merevség és a fájdalom csökkentésében. A gerincnyújtó pad rendszeres használata pedig hozzájárulhat a gerinc egészségének javításához, és csökkentheti a további sérülések kockázatát. Természetesen, ha súlyos hátfájásról van szó, fontos konzultálni orvosával a megfelelő kezelés érdekében.