Gyakorlati mindennapi mindfulness könyv

Mindfulness gyakorlókönyv OCD-seknek

Mindfulness gyakorlókönyv OCD-seknek

5 999 Ft

... A Mindfulness gyakorlókönyv OCD-seknek az erőteljes mindfulness gyakorlatokat ... Központ ügyvezető igazgatója. A mindfulnessalapú kognitív viselkedésterápiára (MBCBT) specializálódott ...

Megnézem arrow_forward
Túlműködő szorongás

Túlműködő szorongás

5 215 Ft

... miként jelennek meg a mindennapi viselkedésedben,- a túlműködő ... gyakorlati módszerekkel a tartós életmódváltások megteremtése és fenntartása céljából (többek között mindfulness ...

Megnézem arrow_forward
Napló a Felszabadított lélek című könyvhöz

Napló a Felszabadított lélek című könyvhöz

5 405 Ft

... , és ezáltal mindennapjaid részévé váljanak.Olyan gyakorlatokat is találsz benne ... található új gyakorlatok révén, amelyek a meditáció és a mindfulness hagyományában gyökereznek ...

Megnézem arrow_forward
Atomikus fókusz

Atomikus fókusz

4 749 Ft

... gondolatainkba merülve töltjük mindennapjainkat, a mindfulness technikák kudarcot vallanak.Fedezd ... általa kidolgozott alapelvek és gyakorlatok alkalmazásával ezreknek segített már ...

Megnézem arrow_forward

Könyv újdonságok a depo.hu-n