{hormonegyensúly} jaffa – 57. oldal

A hengerezés tudománya a fitnesz világának egyik legféltettebb titka. A henger a jó közérzet záloga: bizonyítottan serkenti a vérkeringést, felkészíti az izmokat a fokozott ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mechanizmusok akár hosszú éveken át rombolhatják ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Lendületes; kirobbanó mozdulatok; ámulatba ejtő gyakorlatok – és nem utolsósorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a street workout lényege; amit kitartó munkával te is ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Krónikus fájdalmaktól; ízületi gyulladástól szenvedsz? Megsérültél edzés közben; vagy szeretnéd megelőzni a sérüléseket? Rossz a testtartásod? Fejfájás; orrdugulás; derékfájás; ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

A modern kor embere elveszítette kapcsolatát a természettel – sőt saját magával is. Bár génjeinket tekintve kőkori emberek vagyunk, étrendünket legtöbb esetben mégsem ennek ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Van egy testrészünk, amely minden mozgás alapját képezi: a lábfej. Hogy miért fontos kiemelt figyelmet szentelnünk neki, megtudhatjuk az ismert lábspecialista, dr. Emily Splichal ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Márta, a fiatal grafikuslány váratlan küldeményt kap Németországból, és ezzel az élete egy szempillantás alatt a feje tetejére áll. A levél visszarepíti őt a múltba, tíz évvel ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Milyen az igazi férfi? Milyen az igazi, hiteles férfi? És hogyan válhat valaki azzá? Előbb-utóbb minden kamasz fiú szembe találja magát ezzel a kérdéssel, majd a problémával, hogy ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Elérkezett az idő; hogy életed legjobb formájába kerülj Joel Jamieson; a nemzetközi szinten elismert MMA erő- és állóképességi edző segítségével; akinek tudására napjaink legjobb ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

A rock and roll véget nem érő párbeszéd, a színpadon a mikrofon sípolásának is üzenetértéke van. A párbeszéd azt jelenti: a dalok a közönséggel együtt születnek. Minden koncert más ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Hasas hófelhőkkel terhes ólomszürke ég borul a vidéki kisvárosra. Tóth János tanító családjában disznóvágás lesz; s míg a toros vacsorára készülnek; váratlan események zúzzák szét ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

„Én ​voltam a legautentikusabb rock and roll fej a nyolcvanas években" - állítja magáról Dénes József, ismertebb nevén Dönci, a pesti underground fenegyereke. Dolgozott nyomdai ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Nóra felső középosztálybeli; középkorú nő; fiatalabbra lecserélt feleség; aki valamikor egy jó házasság reményében feladta ígéretes karrierjét. Az egész életét a férje köré ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Elváltunk, magunkra maradtunk, esetleg soha nem is volt stabil kapcsolatunk? Egy társra vágyunk, de ez hiú ábrándnak tűnik a kizsigerelő munka, a gyerekek és a mindennapi, apróbb- ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

A Mózes egy, huszonkettő Ábrahám és Izsák ószövetségi történetének modern feldolgozása. Az Ábrahámok a Horthy-kort, a második világháborút, a Rákosi-érát megélt és megszenvedett „ ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Ravasz László (1882-1975) a „láthatatlan református pantheon" egyik legfontosabb alakja. A 20. századi református egyház Erdélyből jött karizmatikus püspöke; lenyűgöző szónok és ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

A budapesti Lánchíd pesti hídfőjénél álló Gresham-palotát mindannyian jól ismerjük - legalábbis kívülről. De tudjuk-e; miféle titkokat rejtett egykor az impozáns épület? Szelke ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Volt egyszer egy büszke város; Trója; melyet a görögök örökre eltöröltek a föld színéről. Ám egy maroknyi trójai; élén a hős Aeneasszal útra kelt; hogy megtalálja új hazáját: így ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Michael Boyle Funkcionális edzés mesterfokon című könyvében már bebizonyította, hogy a legmagasabb szintű teljesítmény és a sérülésveszély csökkenése nem zárják ki egymást. A ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Mire van szükséged a tartásod javításához? Leginkább a tested működésének megértésére; rendszerszintű megközelítésre; a szokásaid megváltoztatására – és személyre szabott ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Kezdetben mind azt gondolták, a férfimeséknek egész biztosan a félrelépésekről, a hódításokról, a vagánykodásról kell szólniuk. Aztán lassanként előkerültek a nagyon másféle ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

A magyar turanizmus tipikusan magyar és teljesen elhallgatott eszmeáramlat: akik benne voltak, igyekeztek ennek még a nyomait is eltüntetni, akik meg csak hallottak róla, szent ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Kicsoda a férfi? Bátor harcos, aki minden veszélytől megóvja családját? Csábító macsó, a női szívek elrablója? Példás és odaadó apa, aki munka után a gyerekeinek él? Nagy formátumú ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Szabó Magda hagyatékából előkerült két, kézzel írott, recepteket tartalmazó füzetecske. A megsárgult lapokon található ételek sokszínűsége és érdekessége csupán kultúrtörténeti ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó

Mennyi ideig tart ki a Camino varázsa? Meddig maradhat valaki zarándok egy nagyvárosban? Ha megkérdezték; azt mondtam: örökre! Pedig egyre nyilvánvalóbbá vált; hogy ez nem igaz. ...

• Gyártó: Jaffa Kiadó